Effektiv Push-Up Utmaning för iPhone Användare
30 Day Push Up Challenge är en gratis livsstilsapp designad för att hjälpa användare att genomföra en 30-dagars push-up utmaning. Huvudfunktionen är att räknar antalet push-ups som genomförs varje dag. Appen erbjuder även hantering av uppnådda dagar och skickar påminnelser för att hålla användaren motiverad. Den gör det möjligt att registrera aktiv energi och träning till Apple Health, vilket ger en mer komplett bild av användarens fysiska aktivitet.
För att använda appen placeras iPhone på golvet och användaren kan antingen trycka på skärmen eller låta ansiktet vara nära skärmen för att registrera varje push-up. Appen beräknar även kaloriförbrukning baserat på MET-värden och användarens vikt. Med stöd för både japanska och engelska, är denna app ett praktiskt verktyg för de som vill förbättra sin styrka och kondition.
